2021-04-06から1日間の記事一覧

早起き

おはようございます! 今日は早く起きられたので気持ちいいですが、体重、体脂肪率は増えていてショックです、、、 昨日は下半身を重点的に鍛えました。 なので、今日は腕を鍛えようと思います。 そういえば、タイピングの寿司打の記録が昨日更新できなかっ…